近日，语言文化学院围绕“积极心态，韧性成长”主题，在实诚社区组织开展了心理电影观赏、心理志愿服务进社区及社区心理茶话会三项活动，进一步拓展了心理育人载体，将心理健康教育延伸至学生社区。

一、心理电影赏析

一帧一幕间感悟坚韧与希望

学院组织社区学子集中观看励志电影《当幸福来敲门》。观影结束后设置了分享讨论环节，同学们围绕压力应对、心态调整等方面开展交流分享。本次活动通过影像叙事的情感表达，帮助学生在共鸣中释放情绪压力，汲取心理韧性力量，并从中体悟坚持、希望等积极心理品质。

二、心理志愿服务活动

一言一行中普及知识与渠道

语言文化学院组织学生心理志愿服务队走进实训社区开展心理健康知识科普活动。志愿者向社区学子介绍12355心理援助热线，普及腹式呼吸、情绪记录、肢体放松等解压方法，讲解校园危机处置流程，帮助同学们掌握基础心理调适技能，筑牢自我防护意识。

三、围坐共话温情

一人一言间传递理解与陪伴

社区组织学生开展社区心理茶话会活动。同学们围坐在一起，轮流分享读过的心理书籍以及自己的阅读感悟。在解压方式分享环节，大家结合自身经历讲述了日常生活中常用的情绪调节方法。在轻松氛围中倾诉心声、相互鼓励，实现互助陪伴、舒缓身心。

本次心理健康节系列活动以光影触动心灵、以知识传递温暖、以对话凝聚支持，将心理健康教育从课堂延伸至社区，从个体关怀拓展至群体联结。语言文化学院将继续依托“一站式”学生社区平台，打造更多有温度、有深度的心理育人活动，助力每一位学子在积极心态中韧性成长，向阳而行。

排版/马波娃

校对/郭冰洁

初审/韩俊旭

复审/郭妍

终审/梁晓秋